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風暴過後 格林首度「踹共」聲明全文同志sm
: 體育中心／綜合報導
金州勇士「休息室風暴」確定告一段落，引發內鬨風波的球星格林（Draymond Green）今（16）日透過《NBC Sports》的訪問正式回應了他和隊友Kevin Durant之間的衝突，他坦言自己是個「性情中人」，並且不會因此做出改變。
▲勇士雙星Kevin Durant（左）、Draymond Green已將彼此間的誤會說清。（圖／翻攝自推特）
Green和Durant因13日作客洛杉磯快艇正規時間最後一擊執行上的意見不合引發了場邊爭執，前者更因此遭到球團禁賽1場，事件爆發3天以來，各種2人的不合傳言、Durant的離隊預測都如雨後春筍般冒出，今日Green終於出來面對媒體。
「我將在此替幾天前我和Kevin（Durant）之間發生的事情統一作出回應，而我也只會說這麼一次，我們已經對話過，也都同意從此事件上向前看。」Green受訪時如是說。
「我想，我是一位性情中人並不是秘密，情緒是我的武器，我帶著情緒上場作戰，有時候這能引導出自己最好的一面，但也會有造成糟糕結果的可能，而根據我的比賽經歷、我在勇士達成的成就來看，情緒對我的影響顯然好多於壞。因此我不會改變自己，我將帶著一貫的作風上場作戰，就像我說的，持續向前。」
「這幾天我閱讀了很多報導像是『勇士王朝終結了？』『風暴過去了嗎？』『是我搞砸了嗎？』『我在逼走Kevin？』我之前就說過了，勇士王朝解體的那一天，無論Kevin的決定是什麼、無論Klay（Thompson）的決定是什麼、無論誰的決定是什麼，我們都曾一起創造過美好的回憶。我帶著全心全意，支持球隊裡的每一個人的決定，因為每個人都有權利決定自己未來想過怎樣的生活，毫無疑問。」
「但是你要知道，現在整個球團中沒有任何一個人將扮演從內部提早瓦解勇士王朝的角色，這個人不會是我、也不挑逗影片會是Kevin、也永遠不會有這個人的存在，聯盟中的其他29支隊伍得正面擊潰我們，我們不會自己分裂，我們將會持續做著相同的事（三連霸目標）。」
「很抱歉我破壞了大家各種炒新聞的『故事情節』，我明白媒體有媒體的工作要做，我在這向各位說聲不好意思，這一次事件僅僅讓我和Kevin、以及全體隊友的關係更緊密、強大，我們不會因為一次小小的爭執而分崩離析，我們將繼續向前邁進，以上。」（編輯：鄭廷瑋）
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肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱
: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】喝加糖飲料會得「糖胖症」嗎？答案是正確的。營養師指出，習慣性喝加糖飲料，會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。尤其第二型糖尿病患若有肥胖問題，較一般人會增加死亡風險，特別是年輕族群，千萬別輕忽「甜蜜陷阱」。
遠離甜蜜陷阱 飲食4小錦囊
營養室主任蘇秀悅強調，減重是預防及改善糖胖症的最好方式，可透過飲食4小錦囊遠離「甜蜜陷阱」。
1.戒除手搖飲料及含糖飲料：一般加糖罐裝飲料500cc，約有50至55公克糖；市售飲料700cc，約有60至80公克糖；糖度最高的奶茶700cc，則糖量更高到90至115公克；加糖的咖啡飲料，也有30至40公克糖。如果每天喝1杯，每月體重會增加2公斤，1年下來很輕易就胖了24公斤。
2.少吃富含精製糖類的食物：如糖果、煉乳、蜂蜜、加糖蜜餞、蛋捲、中西式甜點、罐頭甜食等。節慶應景食品如月餅、年糕等，應淺嘗即止。
3.避免食用「可能」含有反式脂肪的食品：如人造植物奶油、烘烤酥油、甜甜圈、麵包、蛋糕、餅乾、糖果、炸薯條、非乳製奶精、咖啡用奶精、沙拉醬、北川瞳av一般油炸食物、披薩、爆米花等。
4.少食用精緻碳水化合物：碳水化合物原本是3大營養素之一，但精緻碳水化合物像是白麵粉、白麵條、白土司，甚至白米飯，都是高升糖指數的精緻碳水化合物，吃多了不但容易發胖，也會造成身體發炎指數升高。
【健康小叮嚀】：
飲食是控制血糖最基本也最重要的原則，尤其要注意澱粉、含糖食物的攝取，減少油鹽糖、增加纖維質；另外，規律運動可提振身體對胰島素的敏感度，降低血糖濃度；也能控制體重、減少血脂，讓肌肉和血管恢復Q彈，進而控制血壓，減少併發症。
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